Les massages
Je propose deux types de massages.
1) Le “Deep Tissue massage” c’est un massage sportif, qui vient des USA, ici je masse les muscles en profondeur. On cherche dans ce type de massage la libération des nœuds musculaires, et ce jusqu’à élimination des tensions musculaires. Ce massage, permet de libérer les toxines des muscles et favorise une bonne récupération après des efforts sportifs intenses. Le “deep tissue massage” ou massage sportif, prend en compte tous les muscles du corps dont :
Tous les muscles du dos, des trapèzes aux lombaires.
Les muscles du grand et moyen fessiers.
Les ischios jambiers (muscles de l’arrière des jambes)
Les mollets
Les pectoraux
Les épaules
Les triceps et les bicepes
Les Quadriceps
2) Le deuxième type de massage est moins intense, il est plus relaxant du fait que c’est un massage tonique des muscles en superficie. Il prend également en compte tous les groupes musculaires, précédemment énumères. Il élimine également les toxines des muscles et vous apportera un bien-être, et vous aidera a récupérer toutes vos énergies.
Ces deux types de massages prennent en compte que les muscles du corps. Tout ce qui relève de vos problèmes articulaires doivent être prise en compte par un kinésithérapeute.
Je suis localise sur Paris.